接“場(chǎng)地障礙賽——像賽道設(shè)計(jì)師一樣思考（上）”一文。

第7道障礙

這一條向左轉(zhuǎn)的曲線距離為5個(gè)馬匹步幅，這讓你在跨過(guò)上一道伸展障礙穩(wěn)步落地之后直接騎向水障，讓馬受到鼓勵(lì)，勇敢地跨越水障。如果馬對(duì)水有畏懼心理的話，這段障礙間距尤為重要。這道水障橫跨12英尺，所以你需要充足的動(dòng)力才能跨過(guò)它，但也要注意在這里不要用力過(guò)猛。有些騎手把他們的馬趕向水障，對(duì)馬匹步幅不加限制，結(jié)果造成速度太快而無(wú)法控制。

第8道障礙

下一條向右轉(zhuǎn)的曲線距離是6個(gè)穩(wěn)定的馬匹步幅。水障會(huì)讓馬，特別是沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的馬變得興奮，使它在接下來(lái)的一兩個(gè)步幅中注意力不集中。設(shè)計(jì)師在此處考驗(yàn)的是你能否克服這種興奮，讓馬迅速歸于穩(wěn)定并用6個(gè)平穩(wěn)的步幅迎接第8道障礙。如果你做不到這一點(diǎn)的話，你可以稍微向外擴(kuò)大跑步的路線，即使這意味著你需要以從左向右的角度跳過(guò)這道障礙。堅(jiān)持按照預(yù)定的路線去比賽是一件說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難的事情。當(dāng)你靠近第8道障礙的時(shí)候，你們已經(jīng)靠近了比賽場(chǎng)地的邊緣，你的馬可能猜想稍后要右轉(zhuǎn)，因此會(huì)在跨越障礙前身體就向右側(cè)傾，這就縮短了原本應(yīng)該以6個(gè)穩(wěn)定步幅去完成的距離。而平日扎實(shí)的平地訓(xùn)練將會(huì)幫助你轉(zhuǎn)危為安！

在這個(gè)地方把6個(gè)穩(wěn)定的曲線步幅換成走5個(gè)向前的直線步幅是個(gè)非常冒險(xiǎn)的舉動(dòng)。因?yàn)檫@個(gè)垂直障礙高大而輕巧，如果馬到達(dá)障礙時(shí)因長(zhǎng)而平的步伐失去重心的話，可能會(huì)出現(xiàn)掉桿。

第9道障礙

接下來(lái)的障礙是一道三橫木障礙（由三根橫桿共同構(gòu)成的一道梯形障礙）。由于形狀的原因（前端較矮，障礙跨度相對(duì)較大），需要長(zhǎng)而平的跨越，類(lèi)似于跨過(guò)水障的過(guò)程。所以在第8道障礙之后，需要加大推進(jìn)力和步幅。要沿著第3道障礙的左側(cè)騎行，然后繞個(gè)大彎到達(dá)第9道障礙，這樣可以節(jié)省時(shí)間。這又是一道在轉(zhuǎn)彎過(guò)后就要馬上跳越的障礙，如果略去這個(gè)轉(zhuǎn)彎，馬的注意力可能會(huì)被障礙4a吸引。沿著這條路線騎行能給你時(shí)間來(lái)多跑一步，并且讓馬的注意力保持在三橫木障礙上。 

第10a/b/c道障礙

第10道障礙是一個(gè)垂直障礙-伸展障礙-垂直障礙組成的三重障礙，設(shè)計(jì)師用它來(lái)考驗(yàn)穩(wěn)定性。各道障礙間只需要一個(gè)穩(wěn)定的馬匹步幅去通過(guò)，所以需要馬有足夠的柔韌度和靈活性，才能讓身體以一個(gè)漂亮的弧度跳過(guò)第一個(gè)垂直障礙，然后收縮步幅再跳過(guò)伸展障礙，接著再次收縮步幅以一個(gè)優(yōu)美的弧度跳過(guò)最后一道垂直障礙。此三重障礙緊接在一段長(zhǎng)約115英尺的騎行之后，而且是整場(chǎng)倒數(shù)第2道障礙，出現(xiàn)得較晚。馬往往在接近比賽尾聲的時(shí)候變得興奮，因此讓它干凈利落地完成這道障礙可能會(huì)是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。

根據(jù)測(cè)量，從障礙9到障礙10向左轉(zhuǎn)的曲線恰好是8.5個(gè)馬匹步幅，也就是說(shuō)，你可以在以下二者之間做一個(gè)選擇：把跑動(dòng)的圈子拉大一些，跑9個(gè)穩(wěn)定的步幅；或者選擇一條比較直的路線，跑8個(gè)向前的步幅。而9步的選擇更加可取，因?yàn)檫@樣有助于馬形成平穩(wěn)的、縮短的步幅，順利跨過(guò)這道三重障礙。

第11道障礙

最后一道障礙也是一道大型的方形伸展障礙（4英尺高），你可以在三重障礙之后再次加快節(jié)奏，快速轉(zhuǎn)彎。但要注意，此道障礙并不與場(chǎng)地的短邊相垂直，而是稍微左傾。在這個(gè)階段，如果擔(dān)心時(shí)間問(wèn)題，那你可能會(huì)過(guò)早地轉(zhuǎn)向這個(gè)障礙，以從左到右的角度來(lái)到障礙前。這可能會(huì)導(dǎo)致馬用各種方式拒跳或者回避障礙，原因如下：如果以某種角度跳越雙橫木障礙，會(huì)增加跨越的跨度，讓跳越看起來(lái)比實(shí)際更加令人畏縮。同時(shí)，由于場(chǎng)地的特別造型（注意路線圖被切掉的一角），成角度的障礙會(huì)讓馬感覺(jué)落地時(shí)會(huì)太靠近場(chǎng)地的圍板，而產(chǎn)生不安全感。

為了避免這些失誤，你要引導(dǎo)馬沿著場(chǎng)地的短邊直線前行，注視著眼前的伸展障礙，直到看到一條與障礙中心的垂直線，緊接著轉(zhuǎn)彎，再向它進(jìn)發(fā)。在這一關(guān)，多點(diǎn)耐心絕不為過(guò)！

制定計(jì)劃

在分析完設(shè)計(jì)師可能提出的所有問(wèn)題之后，你可以將場(chǎng)地路線大致分為三個(gè)部分，劃分的依據(jù)是找到在每?jī)蓚€(gè)部分之間你可以稍作放松，調(diào)整韁繩，在必要的時(shí)候用半減卻來(lái)保持馬的平衡的機(jī)會(huì)。還有一些地方你可以用較快的頻率前進(jìn)以彌補(bǔ)在其他地方所流失的時(shí)間。在場(chǎng)地障礙賽中，時(shí)間管理是一項(xiàng)非常重要的技能。

一般來(lái)說(shuō)，增加步數(shù)有助于保持馬的平衡以及零失誤跳越障礙。但是如果時(shí)間緊迫，你無(wú)法在任何地方都增加步數(shù)。襲步奔向某些需要充足動(dòng)力去跨越的目標(biāo)（比如伸展障礙）是可以接受的，但前提是緊接下來(lái)的障礙并不是在考查馬的平穩(wěn)和收縮的能力。

在這場(chǎng)比賽中，可以稍微加速奔跑的位置是2-3、5-6、8-9道障礙之間。后兩者也是非常適合讓你和馬進(jìn)行狀態(tài)調(diào)整的時(shí)機(jī)。

意外

有的時(shí)候，一道障礙可能會(huì)比你分析場(chǎng)地時(shí)所預(yù)想的還要棘手。比如說(shuō)一道看似簡(jiǎn)單的障礙，卻因不明原因讓眾多騎手頻繁掉桿。團(tuán)隊(duì)形式的比賽對(duì)改善這種情況較為有利，因?yàn)橄瘸鰣?chǎng)的隊(duì)員可以告知同伴在賽場(chǎng)上無(wú)法預(yù)料的挑戰(zhàn)。即使不是團(tuán)隊(duì)比賽，大多數(shù)擁有體育精神的選手也都樂(lè)于與其他騎手分享賽場(chǎng)上的經(jīng)驗(yàn)。

就算是設(shè)計(jì)師，有時(shí)候也會(huì)對(duì)自己設(shè)計(jì)的賽道感到意外。舉個(gè)例子，設(shè)計(jì)師設(shè)置了一道純藍(lán)色的障礙，但可能沒(méi)有意識(shí)到此道障礙后方觀眾席的椅子也是藍(lán)色的。如果比賽安排在早上，觀眾席上有大量的空位，那么就會(huì)讓馬把障礙桿和背景色相混淆，從而意外地增添了這道障礙的難度。

學(xué)習(xí)如何在類(lèi)似意外出現(xiàn)時(shí)調(diào)整比賽策略也是體育運(yùn)動(dòng)的魅力所在。即使無(wú)法弄明白某個(gè)障礙為何棘手，可以通過(guò)嘗試增加一步以便讓馬在跳障礙之前保持平衡，或是對(duì)行進(jìn)路線稍作調(diào)整以便讓馬有更多的時(shí)間來(lái)把注意力放在障礙上。（馬術(shù)雜志，文/Anthony D'Ambrosio 編譯/趙穎）