韻律、柔軟、受銜、彈力、通透、正直、收縮、自我承載。

馬術(shù)訓(xùn)練八要素，每個要素前后相關(guān)、循序漸進，不可能在沒有做到一個要素時就直接跳到下一個要素，對騎手而言如此，對馬匹亦是如此。無論初級還是高級階段，無論馬場馬術(shù)或障礙超越，無論訓(xùn)練騎手或是馬匹，這“八大要素”一定要放在心中，努力體會。

韻律

馬以其三種步伐（慢步、快步、跑步）中任何一種步伐行進時，其行進動作的步調(diào)節(jié)拍與調(diào)和性。穩(wěn)定而持續(xù)的步調(diào)節(jié)拍，與調(diào)和的感覺，尤其在移行變換步伐時。

柔軟

馬因不緊張而放松肌肉與關(guān)節(jié)。馬匹剛從馬廄牽出來，還沒有熱身時，或是騎手的騎坐、手韁不穩(wěn)定，或是自己很緊張，馬兒都會因此而無法放松。這時馬兒可能會頭頸上下擺動，馬尾夾于兩股間，不接受推進輔助，馬背顯得僵硬。藉由柔軟運動如松疆慢步、輕快步的打浪、彎曲蛇乘、頻繁移行、變換里懷、8字騎乘、偏橫步等等，來去除馬兒精神及肉體上的緊張。當(dāng)馬兒柔軟時，它才會更好地接受騎手的推進輔助，騎手也可感覺到馬兒背部的震動與規(guī)律的呼吸。

受銜

指馬用嘴輕輕倚靠在口銜上，保持著韻律輕松地前進，等待接受騎手的輔助指揮。騎手的手韁可以感覺得到馬口穩(wěn)定而“禮讓”的張力，達到一種動態(tài)的平衡。

彈力

當(dāng)做到韻律、柔軟、受銜要求之后，馬的后肢自然深踏，馬會表現(xiàn)出充滿彈力的輕快步樣，并具有非常旺盛的前進氣勢。

通透

指馬縱線屈撓及左右側(cè)方彎曲均達良好，騎手的正確輔助由后方向前方貫通，同時也由前方向后方貫通行進的狀態(tài)。通透是所有訓(xùn)練的關(guān)鍵，如果沒有通透，那么一切都屬于白費工夫。

正直

馬的前驅(qū)位于后驅(qū)的正前方，馬體的縱軸跟蹄跡線一致，在任何行徑的蹄跡上，馬后肢蹄印要踩在前肢蹄印上前進。具備了通透與正直之后，騎手從后方來的輔助作用才能確實傳到前方，從前方來的力量也才能傳到后方，如此才能夠要求馬體的收縮。

收縮

馬匹后肢能夠深踏負重，藉由后驅(qū)下沉而活潑地踏入馬體下，馬本身的重量和騎手的重量在后肢負重時產(chǎn)生推力。

自我承載

馬匹因后肢的收縮踏深，因而使前軀負重減輕，由后肢負擔(dān)大部分的重量，使前驅(qū)有輕揚的感覺。

初級騎手應(yīng)該著重于“韻律”、“柔軟”與“受銜”等要素，如果做不到這幾項要素就不要談更高級的要素。后面幾項，是比較高級的要求，也只有做得到像“收縮”、“自我承載”這樣高級的要求，才可能在馬場馬術(shù)中做到“原地踏步”、“正步”等高級動作，或在障礙超越中跳躍比馬兒還高的欄桿。（馬術(shù)在線）