真正的窄障礙桿是白色的，底座是一雙腳一樣支撐的障礙架，在全程中它是很窄的障礙，這種障礙還可以做成磚墻、門狀或木板條形式。

這種障礙是很容易打桿的，對(duì)于很窄的障礙，當(dāng)馬匹接近它時(shí)很容易分散注意力，它極有可能逃到一邊去。而且由于這種障礙通常不夠鮮艷實(shí)在，所以馬匹很難判斷它的起跳點(diǎn)。如果馬匹出現(xiàn)一點(diǎn)猶豫，比如它在想到底是跳還是不跳時(shí)，它就會(huì)失去向前的動(dòng)力，以及平衡與節(jié)奏，就算這個(gè)猶豫只有一瞬間，它都不會(huì)很完美、很干凈地跳越這道障礙。

所以這種窄障礙是可以測(cè)驗(yàn)馬匹訓(xùn)練水平和服從性的。訓(xùn)練水平不夠的馬和年輕的馬跳這種障礙會(huì)覺得很困難，因?yàn)樗鼈冞€不能夠完全服從騎手手腳的輔助，那樣它們就不會(huì)對(duì)直障礙，也不能夠保持足夠的節(jié)奏與平衡。

一個(gè)非常主要的因素是，跳這種窄障礙，在接近障礙時(shí)一定要百分之百地對(duì)直障礙中間，這個(gè)過程一定不要有失誤和不正確的騎姿。騎手正確地對(duì)準(zhǔn)障礙，一定要集中精力地保持節(jié)奏與平衡一直到起跳點(diǎn)，無論什么情況，騎手都不要去拉馬起跳，一定要保持聯(lián)系，但要柔和，一直到起跳點(diǎn)，如果失去聯(lián)系，馬匹就很容易跑掉。

正確的接近障礙時(shí)，你一定要100％直線對(duì)準(zhǔn)障礙中間，不得有誤。

赫爾辛基門，對(duì)待這種障礙就像對(duì)待一個(gè)窄障礙一樣。