在讓馬匹做跑步練習的時候，人們總是容易忘記通過變換馬匹的跑步步伐來提高訓練的效果。這個方法不僅能全面提高馬匹以各種步伐跑步的能力，而且還有很多其他益處，諸如培養(yǎng)馬匹的平衡感、自我承重能力、讓其動作更加敏捷等。

騎手可先讓馬匹以工作快步（working trot）做一個大圈程，隨后讓它以縮短快步（collected trot）跑幾步，然后再變回工作快步（working trot）。如果只是漫無目的地讓馬匹繞圈跑步，恐怕很難讓它學習什么，所以記住要它時常變換步伐，不斷往復。馬匹在圈程中應多次重復這個練習，而且是雙方向的左、右圈程都要做到，每種步伐的練習時間都不要太長。騎手還要通過韁繩和馬匹保持良好的聯(lián)系，讓它的兩條后腿多運動而不是前腿。

騎乘馬匹，讓其做快步（trot）或者跑步（canter）的圈程練習，接著讓它縮短步幅繼續(xù)繞圈，再讓它恢復一開始的快步或跑步狀態(tài)。分別向左、向右進行圈程練習，每一圈都要求馬匹多做幾次變換。