如果跑步是騎手和馬匹比較難配合的，那么騎手不妨先放松雙腿，當馬匹的腳步變慢時輔助一下讓它加速，之后再次放松雙腿。

在做這個練習時，還需要讓馬兒更加放松頭部，方法是讓它稍向外側(cè)彎曲，之后是再向內(nèi)側(cè)曲撓。在讓它彎曲時你要用手腕的力量而不是手臂，否則你就會拉扯到馬嘴中的銜鐵，這樣做會讓它低下頭并有可能傷到它的嘴。

在馬放慢步伐時輔助它一下，之后稍向外側(cè)彎曲它的身體，之后再向內(nèi)側(cè)彎曲以提高它的順從。當你這樣讓馬曲撓身體時，你要確認它以適當?shù)姆绞綇澢i部，而不是傾斜它的頭。在這樣做時需要打開韁繩，不要向后拉；之后要半減卻以防止它的頭下垂過低并用前軀奔跑。記住要用半減卻的方法而不是拉緊韁繩。你想要達到的是讓馬的后軀深踏，以便于它把更多體重移向后軀，從而使前軀變輕。

作為騎手應(yīng)該思考如何改善馬的步伐。你可以問問自己“它向前足夠嗎？它夠圓潤嗎？它的前軀輕嗎？是否我應(yīng)該用半減卻或輪乘來恢復(fù)平衡？”永遠不要認為：“這樣就行了。”因為作為一名不斷學習的騎手，我們總是可以做得更好。