盛裝舞步
盛裝舞步訓(xùn)練——提高快步壓浪

騎手一定要注意,騎馬時(shí)讓馬的后軀發(fā)力向前是多么的重要,特別是在向下移行和半減卻的過程中,從馬的后軀獲得動(dòng)力是非常重要的。
在休息之后再度持韁繩并開始慢步時(shí),騎手要注意拉韁繩時(shí)動(dòng)作應(yīng)有一個(gè)漸變的過程。如果動(dòng)作過猛使得口銜突然接觸,這會(huì)讓馬的下巴縮回到頭部豎線后并讓它的腿后退。
快步可以幫助騎手改善騎坐和身體平衡??梢韵茸隈R鞍上深呼吸,讓身體放松,之后逐漸加快節(jié)奏提高馬的速度。如果你一開始快步壓浪動(dòng)作,你的馬就放慢了速度,那么你就必須用腿輔助要它再次振作起來;如果你覺得馬在放慢速度,可以嘗試使用馬鞭,之后就可以集中注意力于快步壓浪了。
騎手可以從一個(gè)較為向前的快步壓浪做向跑步的移行,并在移行過程中保持向前的動(dòng)作節(jié)奏。這樣做可以訓(xùn)練騎手和馬匹的節(jié)奏感。
另外,還有一點(diǎn)需要注意,那就是如果你要做的是圈乘,那么仔細(xì)觀察你所繞的圈會(huì)不會(huì)看起來像方的。圓圈是沒有角的,所以在繞圈時(shí)不要走直線,想著你總是在讓馬稍稍地向圓圈的軌跡行進(jìn),這樣你便可以不停地讓它轉(zhuǎn)彎。
編輯:王仰坤
核發(fā): 王仰坤


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