在你準備讓馬進行彎曲前，先了解下它的定義非常重要。許多新手可能會認為彎曲就只是通過韁繩來移動馬的頸部和頭部。這是不正確的，但實際中卻很容易做成這樣。

馬的正確彎曲是指馬的身體從項部到尾巴的橫向彎曲。正確彎曲時，馬的整個身體進行彎曲，馬的胸腔頂向外側(cè)，下巴朝著移動的方向彎曲。但為了逃避彎曲，很多馬在被要求彎曲時會將它的臀部甩出來，所以騎手必須將外方腿放在稍微向后和向上的位置來進行防御。使用這種外方扶助也有助于保持馬的臀部與其肩對齊，使馬在行進的路線上保持前后一致。

使用正確的扶助使馬彎曲，騎手要做到：

1、把更多重量放在內(nèi)方坐骨上，內(nèi)側(cè)臀部稍微前移，讓馬能更容易彎曲。感覺好像是馬的胸腔被內(nèi)方腿向外頂，而外方腿則保持馬的臀部不要跟著胸部一起被甩出去。

2、放松大腿內(nèi)側(cè)來拉長你的腿，將重量落在腳后跟上來支撐馬的彎曲。

3、將外方腿微微向后，讓馬的后軀繞在內(nèi)方驅(qū)動腿上，避免馬的臀部被甩出去。

4、外方韁保持馬的肩膀與后軀的正直，內(nèi)方韁保持馬的頭、頸和下巴在一個向內(nèi)屈撓正確位置上。

5、外方韁向前的同時要稍微縮短內(nèi)方韁以便讓馬可以屈撓（只夠看到馬的內(nèi)側(cè)眼睛的程度就可以），保持與韁的聯(lián)系。如果馬頸部過度向內(nèi)彎，馬就會失去正直和平衡，從而向外方肩倒，馬更難轉(zhuǎn)彎。用手腕提醒馬跟隨屈撓，盡管韁繩兩側(cè)是一樣長的，但感覺是外方韁更長。

6、當你同時使用這些扶助時，馬應(yīng)該是伸展到外方韁上的，身體外側(cè)拉長來填充這種外方的聯(lián)系，向內(nèi)彎曲頸部。如果馬沒有以這種方式伸展，說明它還沒有接受內(nèi)方驅(qū)動腿扶助。內(nèi)方腿是讓馬正確進入外方韁的主要扶助。

轉(zhuǎn)彎時，雙手與韁聯(lián)系的感覺就像是馬走直線時是一樣的。如果你感到內(nèi)方韁太重，那么你要放松內(nèi)方手，同時使用更多的內(nèi)方腿和騎坐扶助，讓馬更多地進入外方韁來做一個適當彎曲。如果感到外方韁太重，這可能是馬頸部過度彎曲，或者你使用了過多的內(nèi)方腿，使馬失去了平衡。

成功的正確彎曲完全依賴于騎手讓馬圍繞內(nèi)方腿彎曲的能力，并在外部扶助下保持肩膀和后軀的正直。（馬術(shù)雜志，編譯/劉麗娜）