【導(dǎo)語(yǔ)】邁克爾·榮格，這位在馬術(shù)三項(xiàng)賽賽場(chǎng)上一度締造傳奇的偉大騎手，給他冠以頂級(jí)練馬師的頭銜也絕對(duì)當(dāng)之無(wú)愧，經(jīng)他調(diào)教的馬有好幾匹都成為了三項(xiàng)賽賽場(chǎng)上的冠軍。那么這位大師到底是如何訓(xùn)練他的馬的呢？關(guān)于如何成為一個(gè)冠軍，實(shí)在沒(méi)有一部“魔法守則”可供遵循，而對(duì)于練馬倒是有系統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)可循。邁克爾在他父母的騎術(shù)學(xué)校里長(zhǎng)大，他的父親喬西姆·榮格是一位成功的盛裝舞步和場(chǎng)地障礙騎手，是他教會(huì)了邁克爾傳統(tǒng)的德國(guó)訓(xùn)馬系統(tǒng)。

榮格一家生活在德國(guó)邊境靠近瑞士的地方，不過(guò)這并不是他們喜歡山地訓(xùn)練的唯一原因。“永遠(yuǎn)要選擇一條直的路徑上、下山坡，保持平衡，并且在跑步過(guò)程中不要在短的、陡峭的坡度上踟躕不前。”邁克爾說(shuō)道，“在我們的騎術(shù)學(xué)校附近有兩個(gè)不同的山丘，小一點(diǎn)的山坡長(zhǎng)大約100米，大一點(diǎn)的坡長(zhǎng)有300米。首先我會(huì)沿著山走下去，然后再走上山去。我總是會(huì)快步或者是跑步上山，不過(guò)下山都只是慢步。也許我需要補(bǔ)充一點(diǎn)，這小山丘的坡度有點(diǎn)陡。”

懂得一點(diǎn)獸醫(yī)知識(shí)并無(wú)壞處。邁克爾特別強(qiáng)調(diào)了要在每次騎馬前檢查一次馬的心臟和呼吸頻率，騎馬后再檢查兩次，第一次是騎馬后立即檢查，第二次是在馬休息恢復(fù)了一會(huì)兒之后。“這可以讓你了解你的馬是否適合比賽。”邁克爾說(shuō)道。一匹成熟的馬心跳頻率大約每分鐘38次，在身體承受壓力的情況下這個(gè)頻率會(huì)增加3-4倍。心臟的活躍度應(yīng)該在15分鐘后恢復(fù)到常規(guī)水平，脈搏與心跳活動(dòng)類似。呼吸頻率在運(yùn)動(dòng)前后的變化會(huì)比較大，你可以通過(guò)它的鼻孔或是側(cè)臉來(lái)為你的馬呼吸計(jì)數(shù)。正常情況下是每分鐘8-16次，壓力下也許會(huì)達(dá)到每分鐘80-100次，甚至身體的溫度會(huì)上升4度。

根據(jù)邁克爾的經(jīng)驗(yàn)：馬的心跳和呼吸能夠越快恢復(fù)到它的正常水平，就說(shuō)明它的狀態(tài)越好。如果10分鐘后它的心跳和呼吸頻率還是超出平均值兩倍以上，這就說(shuō)明你的馬不夠健康或者是你讓它做的太多了。（馬術(shù)雜志，編譯/Aileen）