場地障礙
場地障礙——障礙調(diào)教工作
訓(xùn)練的最終目標就技術(shù)而言,跳障礙需要同時訓(xùn)練馬匹和騎手。如果平時訓(xùn)練時有問題,在障礙比賽時就會更嚴重,而不會更好。所以不要忽略騎手和馬匹平時出現(xiàn)的任何問題,耐心地練習(xí),直到馬匹和騎手都很完美。
快步過地桿,給馬一個很好的運動性練習(xí)??梢蕴岣唏R匹的柔軟度和平衡,通過讓馬匹抬高四肢來練習(xí)馬匹的所有關(guān)節(jié)。
體操障礙是特別有益的。從交叉桿到雙橫木的練習(xí)是最基礎(chǔ)的也是最有用的練習(xí)。交叉桿前面的地桿是讓馬匹有正確的起跳點,在兩個障礙間有一個地桿,確保馬匹有一個很適合的步度(距離是短的),步伐是圓的,馬匹不應(yīng)該塌背。短的距離可以讓馬匹更好、更精確地跳雙橫木,同時讓馬匹提高技術(shù)。
體操障礙比跑步跳普通障礙要簡單得多,但是兩種障礙都要練習(xí)。每周兩次,每次半小時的障礙練習(xí),應(yīng)當(dāng)不過量,馬匹不應(yīng)跳障礙過多。在這部分的訓(xùn)練過程中,體操障礙應(yīng)該結(jié)合跑步跳普通障礙進行練習(xí)。跳各種各樣的障礙,雙橫木、組合障礙和關(guān)系障礙。練習(xí)在有角度時跳障礙、小回轉(zhuǎn)障礙,目的是在爭時賽中馬匹不會被突然出現(xiàn)的急彎嚇到。考慮到安全問題,當(dāng)騎手跳障礙時必須有人伴隨。
編輯:王仰坤
核發(fā): 王仰坤


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